Cada pessoa tem uma história, um ritmo e uma forma única de sentir o mundo. Por isso, meu olhar integra três caminhos que se complementam: a Nutrição Funcional, a Medicina Ayurvédica e a Terapia Floral. Com base nesses saberes, construo um planejamento personalizado que respeita a sua individualidade, com o objetivo de restaurar sua vitalidade, equilibrar corpo e mente e promover bem-estar de dentro pra fora.
Nutrição Funcional
Sabe aquela sensação de que algo no corpo não está fluindo como deveria, mesmo com exames “normais”? A Nutrição Funcional olha além dos sintomas e das calorias. Ela enxerga você como um todo — corpo, mente, rotina, história e até o ambiente em que vive.
Essa abordagem investiga os sinais do seu organismo, identifica desequilíbrios e usa a alimentação como ferramenta de equilíbrio e vitalidade. É como ajustar as peças de um quebra-cabeça único: o seu.
Com escolhas nutricionais inteligentes e personalizadas, você começa a se sentir mais leve, com mais energia, clareza e bem-estar — de dentro pra fora.
Medicina Ayurvédica
Já sentiu que a vida pede um ritmo mais conectado, mais alinhado com quem você é de verdade? A Medicina Ayurvédica oferece esse caminho. Um sistema milenar que entende que saúde não é só ausência de doença, mas presença de harmonia — entre corpo, mente e espírito.
Por meio da alimentação, ervas, massagens, yoga, meditação e rotinas personalizadas, a Ayurveda ajusta os “doshas” — seus perfis biológicos — para restaurar o equilíbrio natural do seu organismo.
Mais do que um tratamento, é um estilo de vida que desperta consciência, leveza e presença. Um cuidado que começa onde a medicina moderna costuma parar: na individualidade.
Terapia Floral
Nem sempre o que sentimos cabe em palavras. Às vezes, é só um nó no peito, um cansaço que não é físico ou uma inquietação sem nome. A Terapia Floral atua exatamente aí — nos espaços invisíveis, mas profundamente vivos dentro de nós.
Feita a partir das essências vibracionais das flores, essa abordagem ajuda a reorganizar emoções, clarear pensamentos e nutrir o equilíbrio interno. De forma gentil, ela conduz ao autoconhecimento, aliviando estados como ansiedade, medo, tristeza ou insegurança.
